Antes de tudo, IMC é uma sigla que significa Índice de Massa Corpórea. Um parâmetro de índice adotado pela Organização Mundial de Saúde a fim de calcular o peso ideal das pessoas.
Pensando nessa necessidade de verificar o nosso IMC, a tecnologia criou alguns aplicativos para nos ajudar no nosso dia a dia. Por isso que neste artigo separamos os 3 melhores aplicativos de calculadora IMC.
Os aplicativos de Calculadora de IMC calculam automaticamente esse índice e, além disso, também oferecem mais recursos como, por exemplo, o monitoramento do seu peso. Mas caso preferir poderá utilizar a nossa calculadora de IMC abaixo.
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5 Melhores aplicativos de Calculadora de IMC
Conforme falamos acima o Índice de Massa Corporal, IMC, é um cálculo para mensurar padrões de saúde relacionados ao peso da pessoa. Esse índice é adotado pela Organização Mundial da Saúde. O resultado indicará a faixa de peso que a pessoa se encontra e seus possíveis riscos de problemas de saúde.
Dessa forma, o IMC indica o peso adequado para a pessoa o que refletirá na sua boa saúde e o menor risco de problemas de saúde. Assim, adotar um estilo de vida mais saudável com exercícios e boa alimentação ajudam a garantir um bom número do IMC. Cabe ressaltar que conforme o Ministério da Saúde, hoje em dia mais de 60% dos brasileiros com mais de 18 anos estão sobrepeso e de um em cada quadro pessoas é considerado obeso.
Assim, o seu smartphone pode ser um ótimo aliado para você calcular o Índice de Massa Corporal e com isso te auxiliar a alcançar seu peso ideal. Por conta disso, separamos abaixo os melhores apps de Calculadora IMC. Veja qual você mais gostou, baixe e comece a usar este grande aliado da sua saúde.
1º App de Calculadora de IMC: IMC Calculadora
Primeiramente, com esta calculadora de IMC digital, o usuário pode calcular e avaliar seu índice de massa corporal. De acordo com as informações que a pessoa insere neste app. Informações que estão relacionadas ao peso corporal, altura, sexo e idade.
Com o app, você pode verificar as estatísticas do seu corpo e com isso descobrir o seu peso ideal. Lembrando que o excesso de peso é um grande fator para problemas graves de saúde. Além disso, o aplicativo IMC Calculadora também pode ser usado para verificar se você precisa perder ou não peso.
Por fim, este aplicativo IMC Calculadora já possui mais de 10.000,00 de downloads. Seu tamanho de download é de 4,85 MB. Além disso, este app está disponível para o sistema Android e Apple.
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2º App: IMC Calculadora – Peso Ideal
Com essa calculadora de IMC, o usuário poderá calcular e, em seguida, avaliar o seu Índice de Massa Corporal. Para isso, basta você inserir alguns dados como: altura, peso, idade e sexo. Cabe ressaltar que o app IMC Calculadora-Peso Ideal usa como base a classificação do IMC da Organização Mundial da Saúde.
Além disso, neste aplicativo, você pode descobrir seu peso ideal e com isso obter dicas de saúde com profissionais qualificados. Você também pode registrar o seu histórico do seu IMC e acompanhar as mudanças do seu índice e sua saúde. Lembrando que essa Calculadora de IMC pode ser usada por adultos, adolescentes e até crianças.
Sabemos que estar acima do peso ou até mesmo obeso aumenta o risco de graves doenças como diabetes e hipertensão. Assim, quanto mais cedo você descobrir seu peso ideal e tentar alcançá-lo, evitará muitos problemas de saúde. Além disso, com este app, o usuário pode receber muitas dicas para alcançar esse objetivo.
3º App: Calculadora de IMC app do peso
De fato, calcular o Índice de Massa Corporal e controlar seu peso nunca foi tão fácil. O app Calculadora de IMC pode ser usado por todas as idades. Além disso, para utilizar o aplicativo é sem custo.
Este app é muito fácil para controlar seu peso através da calculadora simples de IMC. Você pode calcular o IMC em poucos cliques. Além disso, você pode obter uma classificação do seu peso atual e do peso ideal.
Por fim, você pode descobrir se está acima ou abaixo do peso. Ademais, você consegue verificar a tabela IMC e sua classificação do índice de acordo com OSM. Sem contar que você pode calcular automaticamente o IMC de acordo com o Índice de Massa Corporal.
Informações finais
Conforme vimos acima, separamos os 3 melhores apps da calculadora de IMC para você verificar seu índice e controlar seu peso. Esses aplicativos são perfeitos para quem não quer calcular manualmente. Felizmente, a tecnologia está aqui para ajudarmos quando o assunto é saúde.
Lembrando que o cálculo do IMC precisa de algumas informações, dentre elas estão os dados do peso e altura. Os apps acima estão disponíveis no sistema Android ou Apple. Com o resultado em mãos, você pode levar para seu médico no dia da consulta.
Além disso, você pode avaliar seu peso e tomar algumas posições como se exercitar e se alimentar bem. Por fim, é só escolher um dos apps acima e começar a calcular. Lembre-se de estar acompanhado sempre de uma nutricionista especialista quando for fazer dieta.